提升自我：度過艱難時期

12 門課程 9 小時內容

當艱難時期來臨，變化難以避免。這時，我們就需要靈活應對變化，找出克服困難的方法，并快速適應新的環境。同時，我們還需要調整自我，兼顧自身的平衡與提升，充分利用身邊的資源，學習新技能，以更好地迎接新的挑戰。

  • 學習如何靈活應對變化，充分利用周邊資源，面對新的挑戰

  • 培養高情商，提高自己在艱難時期的復原力

  • 保持積極的態度，找到提升自我的新方法

課程

  1. 1

    培養復原力
    培養復原力
    39 分鐘

    培養復原力

    講師: Tatiana Kolovou

    提亞娜·克洛沃在本課程中將通過提高你的"復原力限度"來解釋如何在困境中振作起來。她概述了五種應對困境的訓練技巧，以及五種事后反思策略。

    15,769 位訪客 發布日期: 2018年8月11日

  2. 2

    培養智謀力
    培養智謀力
    27 分鐘

    培養智謀力

    講師: Todd Dewett

    本課程首先通過評估你的專業資源，以及如何確定利用這些資源的時機和方式，幫助你對自己的智謀力有個判斷。另外，還就如何養成培養智謀力的習慣給出了建議。

    8,664 位訪客 發布日期: 2018年11月16日

  3. 3

    學會自信力
    學會自信力
    53 分鐘

    學會自信力

    講師: Chris Croft

    管理培訓師克里斯?克羅夫特將帶你了解如何通過保持自信，更順利地與他人進行互動。

    17,837 位訪客 發布日期: 2019年5月9日

  4. 4

    培養高情商
    培養高情商
    1 小時 3 分鐘

    培養高情商

    講師: Dr Gemma Leigh Roberts

    了解如何通過培養情商在工作中改善個人績效及建立有效關系。

    25,361 位訪客 發布日期: 2020年2月20日

  5. 5

    正念：活在當下的藝術
    正念：活在當下的藝術
    1 小時 14 分鐘

    正念：活在當下的藝術

    講師: John Ullmen

    練習正念可提高專注力、復原力和決策制定能力。除了正念冥想之外，本課程主要介紹一系列正念技巧，用于應對壓力、恐懼和自我懷疑，與他人聯系，練習正念領導力，以及在壓力下改善表現。

    28,983 位訪客 發布日期: 2018年12月6日

  6. 6

    創意五步法
    創意五步法
    18 分鐘

    創意五步法

    講師: Stefan Mumaw

    在本課程中，史蒂芬·穆默介紹了創意五步法，目標確定、數據收集、問題設計、構思和選擇，并通過"設計網站"這個真實項目，逐一說明每個步驟，向我們展示了完整的過程。

    8,597 位訪客 發布日期: 2018年10月29日

  7. 7

    學習的敏銳度
    學習的敏銳度
    36 分鐘

    學習的敏銳度

    講師: Gary Bolles

    了解如何制定并堅持學習計劃，從而提高技能、保持敏銳、解決問題以及應對挑戰。

    13,489 位訪客 發布日期: 2018年12月14日

  8. 8

    從失敗中學習
    從失敗中學習
    27 分鐘

    從失敗中學習

    講師: Todd Dewett

    通過托德·迪威特導師介紹的有用策略，從失敗中學習和成長。

    10,691 位訪客 發布日期: 2019年3月15日

  9. 9

    引領變革
    引領變革
    1 小時 41 分鐘

    引領變革

    講師: Britt Andreatta

    本課程介紹了可以提高變革成功概率的各種技巧，比如預測阻力、建立具有說服力的愿景以及運用情商來使員工達成共識。

    7,508 位訪客 發布日期: 2018年8月11日

  10. 10

    變革時期的溝通策略
    變革時期的溝通策略
    49 分鐘

    變革時期的溝通策略

    講師: Brenda Bailey Hughes

    借助你需要的工具來有效地傳達變革計劃。了解怎樣制定溝通策略、準備傳達變革時的消息、處理棘手的問題，以及克服變革的阻力等等。

    5,373 位訪客 發布日期: 2020年3月26日

  11. 11

    職業社交網絡
    職業社交網絡
    29 分鐘

    職業社交網絡

    講師: Dorie Clark

    本課程會教你人際交往策略，以及如何發揮自己的優勢，與真正喜歡的人建立聯系。識別你的人際網絡中最重要的人，并對那些對你成功起關鍵性作用的人物進行優先級排序。

    14,578 位訪客 發布日期: 2018年8月11日

  12. 12

    將問責制植入到文化中
    將問責制植入到文化中
    32 分鐘

    將問責制植入到文化中

    講師: Mike Figliuolo

    本課程介紹如何通過在個人層面、團隊層面和品牌層面建立問責制來創造一種問責文化，并說明如何設定員工期望、創建激勵機制以及如何將問責行為與企業價值觀相結合。

    5,167 位訪客 發布日期: 2018年8月11日
獲取結業徽章

講師

Tatiana Kolovou

Teaching Professor @Kelley School of Business | Instructor @LinkedIn Learning - 10M learners | Creator of the “Stronger” Monthly Newsletter and Live Show

Todd Dewett

Author, Keynote Speaker, Best-selling Educator at LinkedIn Learning, Leadership Guru, 5xTEDx speaker

Chris Croft

★ Writer and Keynote Speaker, Project Management and Time Management, Negotiation Skills ~ UK-based. Top 10 video trainer in the world - LinkedIn Learning and Udemy.

Dr Gemma Leigh Roberts

Chartered Psychologist (Wellbeing, Resilience, Mindset) // Podcast Host: Psychology in the Wild // 6m Learners Worldwide (@LinkedInLearning)

John Ullmen

Faculty UCLA Anderson School of Mgt, Executive Coach, Author -- Leadership, Executive Presence & Influence

Stefan Mumaw

Director of Narrative Strategy, author of "Creative Boot Camp," TEDx speaker, designer

Gary Bolles

Britt Andreatta

I help organizations and people rise to their potential by leveraging the brain science of success.

Brenda Bailey Hughes

Through my LinkedIn Learning courses and workshops, I help business professionals get their point across and drive change. || Communication Educator and Coach, LinkedIn Learning Author

Dorie Clark

Columbia Business Prof; WSJ Bestselling Author; Ranked #1 Communication Coach; 3x Top 50 Business Thinker in World - Thinkers50

Mike Figliuolo

Managing Director, thoughtLEADERS, LLC?, LinkedIn Learning Author, and Board Member

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